Dansens positive effekt på hjernelidelser 

Dans kan styrke din hjerne på flere måder. Vi gennemgår nogle eksempler på det her.

Helt nye studier har undersøgt de neurale effekter af dans på personer diagnosticeret med Parkinsons sygdom.

Dans har vist sig at forbedre motorisk funktion, kognitiv funktion, mentale symptomer og den generelle livskvalitet hos mennesker både med og uden Parkinsons sygdom.

En børnetraumeterapeut, delte, hvordan stepdans har gjort en stor forskel i livet for en traumatiseret ung patient.

LPCA i Virginia, fremhævede, hvordan danseterapi udnytter opdagelsen af ​​spejlneuroners rolle i hjernen. Så hvad er det ved dans, der gør det til en så effektiv intervention for neurologiske lidelser som Parkinsons sygdom (og andre hjernesygdomme)?

Herunder kan ses nogle de positive resultater studierne har vist:

• Dans udvikler fleksibilitet og indgyder selvtillid.
• Dans er først og fremmest en stimulerende mental aktivitet, der forbinder sind med krop.
• Dans bryder isolation.
• Dans fremkalder billeder i den yndefulde bevægelses tjeneste.
• Dans fokuserer opmærksomheden på øjne, ører og berøring som værktøjer til at hjælpe med bevægelse og balance.
• Dans øger bevidstheden om , hvor alle dele af kroppen er i rummet.
• Dans fortæller historier.
• Dans udløser kreativitet.
• Dansens grundlag er rytme.
• Dansens essens er glæde.