{"id":12055,"date":"2025-12-14T18:52:42","date_gmt":"2025-12-14T18:52:42","guid":{"rendered":"http:\/\/qiforce.net\/?page_id=12055"},"modified":"2026-02-13T09:55:40","modified_gmt":"2026-02-13T09:55:40","slug":"allans-historie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/allans-historie\/","title":{"rendered":"Allan’s historie"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\n\t\tAllan's historie\t<\/span>\n<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

AIlan\u2019s historie \u2013 min vej til et unikt tr\u00e6ningssystem<\/h2>

Min passion for alternativ healing og terapi startede for mere end 30 \u00e5r siden, da jeg tog min f\u00f8rste uddannelse som fysiurgisk mass\u00f8r. Dengang begyndte en rejse, som siden har f\u00f8rt mig dybt ind i arbejdet med b\u00e5de krop og sind \u2013 og i dag er fundamentet for det unikke tr\u00e6ningssystem QIFORCE<\/strong>, som jeg har udviklet.<\/p>

Gennem \u00e5rene har jeg uddannet mig bredt inden for den alternative verden og arbejder holistisk med mennesket som helhed. Jeg har taget uddannelser og kurser inden for blandt andet Bodynamic foundation, Totum kropsterapi, fascia release, breathwork traumeterapi, PSYCH-K, Qi Gong, meditation, dans, psykomotorisk udvikling samt arbejdet med karakterstrukturer og forsvarsm\u00f8nstre.<\/p>

Mine egne dybe og personlige erfaringer med, hvor powerfulde v\u00e6rkt\u00f8jer som breathwork traumeterapi og PSYCH-K kan v\u00e6re i forl\u00f8sning af dybereliggende traumer, har motiveret mig til konstant at udforske og forfine mit arbejde. Jeg har p\u00e5 egen krop erfaret, hvordan m\u00e5lrettet arbejde med b\u00e5de det fysiske og det psykiske kan skabe varige forandringer.<\/p>

Et tr\u00e6ningssystem for krop og sind<\/h2>

Alt dette kulminerede i udviklingen af QIFORCE<\/strong> \u2013 et nyt og unikt tr\u00e6ningssystem for krop og sind. QIFORCE er et temabaseret tr\u00e6ningssystem, der kombinerer elementer fra yoga, kredsl\u00f8bs- og styrketr\u00e6ning, dans, Qi Gong, meditation, breathwork og Osho aktive meditationer.<\/p>

Tr\u00e6ningen er bygget op omkring to overordnede kategorier: aktiverende (high energy)<\/strong> og beroligende<\/strong> for kroppen. Det g\u00f8r QIFORCE tilg\u00e6ngeligt for en meget bred m\u00e5lgruppe. Nogle mennesker trives bedst i h\u00f8j energi, mens andre \u2013 fx ved stress, traumer, smerter eller fysiske begr\u00e6nsninger \u2013 har brug for et mere roligt og n\u00e6nsomt udgangspunkt.<\/p>

De enkelte temaer kan blandt andet handle om k\u00e6rlighed, bedre s\u00f8vn, \u00f8get energi og vitalitet, reduktion af stress og angst samt generel balance i krop og sind.<\/p>

Min mission<\/h2>

Mit form\u00e5l er at hj\u00e6lpe mennesker \u2013 b\u00e5de kvinder og m\u00e6nd \u2013 til at f\u00e5 det bedre fysisk og psykisk. Samtidig \u00f8nsker jeg at skabe st\u00f8rre bevidsthed om, hvor meget vi selv kan opn\u00e5 i vores egen healingsrejse, n\u00e5r vi f\u00f8rst tr\u00e6ffer beslutningen om, at vi vil have det bedre.<\/p>

QIFORCE er et unikt tr\u00e6ningssystem, grundlagt af Allan Walus<\/strong>, og det er skabt til dig, der \u00f8nsker et helhedsorienteret og dybdeg\u00e5ende arbejde med b\u00e5de krop og sind \u2013 uanset hvor du er i dit liv.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Allan’s historie AIlan\u2019s historie \u2013 min vej til et unikt tr\u00e6ningssystem Min passion for alternativ healing og terapi startede for mere end 30 \u00e5r siden, da jeg tog min f\u00f8rste uddannelse som fysiurgisk mass\u00f8r. Dengang begyndte en rejse, som siden har f\u00f8rt mig dybt ind i arbejdet med b\u00e5de krop og sind \u2013 og i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-full-width.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-12055","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12055"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12888,"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12055\/revisions\/12888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/qiforce.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}